Эфирные масла

Новый подход к охране здоровья требует возврата к естественным продуктам, использовавшимся в прошлом и находящимся в забвении до настоящего времени.

Одними из таких продуктов являются натуральные эфирные масла, которые добываются путем паровой дистилляции частей растения (цветы, листья, плоды, корни) или, при получении масел цитрусовых, путем преcсования кожуры плодов.

Наука о лечении различных заболеваний ароматами природных эфирных масел получила название ароматерапия. Этот термин появился в начале 20-х годов. В течение нескольких последних лет сформировалась новая наука – ароматология – раздел фармакологии, исследующий эфирные масла и другие летучие ароматные вещества. Это позволило поднять уровень медицинского и клинического использования эфирных масел.

Благодаря своим уникальным терапевтическим свойствам, эфирные масла оказывают благотворное воздействие на кожу, кровообращение, мышцы и суставы. Они эффективны против многих микроорганизмов, вызывающих заболевания дыхательной и мочеполовой системы. Антиоксидантное и ольфакторное действие благоприятно для эндокринной, иммунной и нервной системы.

1. Применение эфирных масел.

1.1. Использование аромакурительницы – небольшой чаши с водой, в которую капают немного (2-3 капли) эфирного масла и подогревают на свече для ускоренного испарения. А также нанесение масла (1-2 капли) на аромамедальон – керамический сосуд, который носят на шее в виде украшения.

1.2. Ингаляции. Применение ингаляторов, в которых распыление масла происходит за счет энергии воздуха при вздохе. Упрощенная методика ингаляций состоит в нанесении нескольких капель масла на поверхность горячей воды в миске или кастрюле (необходимо отметить, что при астме ингаляции разрешаются только под наблюдением врача!)

1.3. Полоскания. Для приготовления раствора для полоскания необходимо 2-4 капли эфирного масла растворить в одной чайной ложке спирта, а затем в стакане тёплой воды. Также для полосканий можно использовать смесь эфирного масла с теплой водой. К ароматерапии врачи относят также наружное применение эфирных масел, цель которого местная терапия (при ожогах, ранах, бородавках и т.д.), сочетающаяся с умеренным ингаляционным воздействием. Однако перед наружным применением рекомендуется провести кожный тест: на кожу внутреннего локтевого сгиба нанесите несколько капель приготовленного Вами препарата с эфирным маслом и пронаблюдайте реакцию в течение 10 часов.

К методам наружного применения относят:

1.4. Ванны, где обычно используется 5-8 капель масла в расчете на 200 литров воды. Температура воды должна быть приятно тёплой для успокаивающих ванн или прохладной для стимулирующих.

1.5. Массажи и растирания. В этом случае 1-5 капель эфирного масла растворяют в 10 г (1 ст. ложка) растительного (оливкового, орехового) и используют как массажное масло. При растираниях в качестве основы для эфирного масла используют 50 % спирт.

1.6. Компрессы: 3-5 к. эфирного масла наносят на смоченную водой или растительным маслом салфетку и прикладывают к пораженному участку тела. При теплых компрессах согреваемое место укутывают.

2. Советы по безопасности. Эфирные масла имеют высокую концентрацию и являются сильнодействующим продуктом. Поэтому следует строго соблюдать следующие меры безопасности:

2.1. не принимать эфирные масла во внутрь без назначения врача;

2.2. хранить вдали от детей, домашних животных и пищевых продуктов;

2.3. не наносить на кожу неразбавленные эфирные масла кроме лавандового и масла чайного дерева в особых случаях;

2.4. избегать попадания эфирных масел в глаза; при попадании тщательно промойте глаза и обратитесь к врачу, если жжение не прошло;

2.5. не применять эфирные масла во время беременности и для лечения младенцев.

3. Хранение эфирных масел.

3.1. Хранить эфирные масла следует плотно закрытыми, при комнатной температуре. Специальных условий хранения не требуется.

Комментариев: 0

Еще нет комментариев.

Извините, обсуждение на данный момент закрыто.


Rambler's Top100